2016-07-26

Легко ли тебе действовать?

Для достижения цели или просто чтобы сделать что-то хорошо нужно начать движение в нужном направлении. А легко ли тебе действовать? Это несложно проверить. Задайте себе несколько вопросов:

  • сколько мне нужно времени утром, чтобы встать с постели,
  • ежедневно ли я делаю утреннюю зарядку,
  • как часто я сомневаюсь, а стоит ли вообще что-либо затевать?

Ответы типа «встаю сразу», «ежедневно делаю зарядку» (занимаюсь бегом), «не сомневаюсь, сразу действую» говорят сами за себя. Скорее всего, вы целеустремленный человек, достигающий поставленных результатов (если нет, надо искать причину ступора). Если же вы предпочитаете понежиться несколько минут в кровати, теряя драгоценное время, не дисциплинируете себя ежедневными упражнениями (при этом выйти на улицу без макияжа не можете), сомневаетесь в правильности своего выбора – то достижение мечты откладываете все дальше и дальше своими же руками. И что с этим делать?

Сила мотивации

сила мотивации медитацияПаровой машине для движения нужен уголь в топке, автомобилю – бензин в баке, будильнику – заряд, а нам – сила мотивации. Необходимо найти, что тебя мотивирует, и действовать с новой энергией. Кому-то достаточно получасовой медитации, кому-то похода в лес, другому – разговора с друзьями. Ищите ресурсы (места, людей), которые вас наполняют, а не опустошают.

Помощниками в желании (или необходимости) действовать выступают планирование (пишем пункты на день, неделю, месяц и т.д) и самодисциплина – утреннюю зарядку переводим в разряд ежедневных дел, начинаем с маленьких нагрузок, постепенно увеличиваем.

Поделитесь в комментариях, легко ли вам действовать и что мотивирует вас на пути к мечте?

7 thoughts on “Легко ли тебе действовать?

  • Июль 27, 2016 at 12:16 пп
    Permalink

    Да, многим из нас трудно начать действовать. Иногда и лень одолевает, иногда и сомнения гложут. Сильная мотивация — отличное средство для толчка. А еще нужна конкретная цель. Иногда она тесно переплетается с мотивацией, тогда любому человеку, в том числе и мне ничего не мешает сделать нужное и полезное дело.

    Reply
  • Июль 27, 2016 at 6:45 пп
    Permalink

    Для меня сильная мотивация- это мои поражения, как ни странно после различных неудач в жизни через какое-то время я просто как птица-феникс. У меня еще больше сил и энергии появляется доказать себе прежде всего, что никакие трудности и сложности меня попросту не сломают. Так что, поражение- это моя сильная мотивация.

    Reply
  • Июль 27, 2016 at 9:27 пп
    Permalink

    Лангольеры — отличная мотивация))

    Reply
  • Июль 28, 2016 at 1:07 дп
    Permalink

    А моя мотивация — это успехи и достижения других людей. Это заставляет меня стремиться сделать больше, быть лучше, достигать поставленных целей. Я стараюсь равняться на успешных и сильных личностей. Ведь если смогли они, то смогу и я. Идея планирования, подсказанная в статье, очень полезна — все начинается с малого.

    Reply
  • Сентябрь 28, 2016 at 12:50 пп
    Permalink

    Лучшая мотивация — занятие тем чем тебе нравиться заниматься. Это приносит не только личное удовлетворение но и средства к существованию.

    Reply
  • Декабрь 17, 2017 at 6:10 пп
    Permalink

    Лучшая мотивация — это работа над собой, путем самореализации и учения.

    Reply
  • Сентябрь 3, 2018 at 3:05 пп
    Permalink

    Мотивация очень важна для меня. Ведь без нее я не могу что-то делать. Что-то стоящее для своей семьи и детей.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *