2018-11-20

Экологичность целей

Я – не эколог, но призвать вас проверить цели на экологичность просто обязана. Неэкологичные мечты обречены на провал. Но вы ведь не этого добиваетесь, верно? Срочно проведите самопроверку целей! Посмотрите правде в глаза, записав все мысли, всплывающие в мозгу во время анализа.

Что такое экологичность и как она связана с целеполаганием

Экологичность в широком смысле – это способность бережно относиться к тому, что тебя окружает. Это принцип не нанесения ущерба чему-то или кому-то. В медицине он выражается в клятве Гиппократа. А по отношению к мечтам и целям – в комфортном самоощущении во время реализации планов при отказе от привычных, не приносящих результата, стереотипов поведения.

nature-3289812_640

 

Поясню на примерах:

  • Вы хотите избавиться от целлюлита, решаете перейти на здоровое питание и регулярные физические упражнения. Готовы ли вы при этом подсчитывать КБЖУ, отказаться от привычного питания и малоподвижного образа жизни? Если нет – цель не экологична.
  • Вы занимаетесь личностным ростом, избавляетесь от негативных установок, а вместе с этим и от круга общения, тянущего вас назад. Готовы ли вы порвать отношения с людьми-негативистами, еще вчера считающимися вашими друзьями?

Осуществление желаний – это всегда шаг вперед и оставление прошлого позади. Иногда в прошлом необходимо оставить что-то, за что цепляешься, что тормозит движение к цели. Чтобы идти, не останавливаясь, необходима мощная мотивация. Тогда избавляться от закостенелого мышления, привычек, действий будет легко. При горячем желании экологичность целей повышается максимально.

One thought on “Экологичность целей

  • Декабрь 1, 2018 at 10:42 дп
    Permalink

    Я бы даже сказала, что это не экологичность целей, а банальный выход из зоны комфорта. Например, мне комфортно, когда я ем сладкое, но мне нужно от этого отказаться если я хочу похудеть. А сделать это — очень тяжело! Ведь поедание шоколада уже превратилось в привычку. Я так и не поняла, экологичность целей, должна быть связана напрямую с природой или нет?

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *