Стресс и исполнение желаний

Стресс и исполнение желаний

Часто ли вам приходится нервничать? Согласитесь, любая мелочь может повлечь всплеск раздражения: отдавленная нога в общественном транспорте, непослушание ребенка, поучения старших родственников, безответственность коллеги по работе и пр. Сама жизнь – источник стрессов. Избежать их невозможно. Поэтому в момент действия стресса важно не сломаться, не застрять на нерешенных проблемах, а постараться помочь себе, мобилизовать внутренние ресурсы, обратив стрессовую ситуацию во благо.

Необычная причина стресса

Читать далее